1、取通江特级雪耳一朵,用清水泡发一个钟头,撕成小朵备用;胎菊和枸杞各十朵备用。
2、雪耳加入适量水,用玻璃养生壶炖品功能炖1-2小时。
3、放入胎菊和枸杞再煮5分钟,既成。
雪耳晶莹弹糯,胎菊盛放,红色枸杞点缀,汤色如玉悠悠生光,这一款汤不仅色香味俱全,更是滋阴清肝兼名目的圣品。
(此方分量可供2-3人食用)